Protege hoje o teu cérebro para viveres melhor amanhã
Uma experiência intuitiva, desenhada para proteger o teu cérebro de forma simples e eficaz.
Vivemos cada vez mais, mas será que vivemos com qualidade?
Prevê-se que o número de pessoas com demência no mundo triplique até 2050.
Estudos mostram que mudanças simples podem reduzir drasticamente o risco, mas poucos sabem por onde começar.
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Exercícios mentais divertidos e educativos que estimulam a memória e a atenção.
Metas de estilo de vida saudáveis para proteger o cérebro todos os dias.
Recomendações práticas adaptadas aos teus hábitos e progresso.
Sugestões equilibradas para corpo e mente em sintonia.